Non pensare che
dimagrire sia una cosa impossibile,non puoi saperlo prima di aver provato.
In realtà non hai nulla da perdere,se non i chili di troppo.
Quindi coraggio!...Armati di pazienza e
non aspettarti un calo immediato.
Guarda indietro e pensa a quanto tempo hai
impiegato per mettere su tutti i chili.
Inoltre più lentamente li perdi,più
difficilmente li riprendi.
Pazianza !!....Cambiare lo stile di vita dipende da te
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